Trening u maloj grupi

Mala grupa, individualan plan.

Trenirate u maloj grupi, ali svatko ima svoj program — prilagođen procjeni, cilju i trenutnom stanju tijela. Birate 6, 8 ili 12 vođenih treninga mjesečno ili QUALIFE Unlimited.

Trening u maloj grupi u Qualife centru u Puli

Prednosti

Mala grupa

Dovoljno malo ljudi da trener prati svaku vježbu.

Vlastiti program

Plan se temelji na procjeni i vašem cilju.

Mjesečni paketi

6, 8 ili 12 vođenih treninga mjesečno, na 1, 3 ili 6 mjeseci.

Unlimited

12 vođenih treninga uz samostalne cardio i regeneracijske dolaske.

Kako radimo

Strukturiran proces, jasna očekivanja.

01
Procjena

Polazno stanje i cilj.

02
Program

Individualni plan unutar grupe.

03
Trening

Vođeni treninzi prema paketu.

04
Napredak

Redovita provjera i prilagodba plana.

Za koga

Kome je namijenjeno

Rekreativce koji žele stručno vođen trening.

Klijente nakon rehabilitacije koji nastavljaju trenirati.

Starije osobe koje žele sigurno ojačati tijelo.

Sve kojima treba više vođenja nego u teretani.

Cijene

Cijene i trajanje

Pojedinačni trening

  • Individualni trening i poduka vježbi, 45 min30 €Cijena na 1. 10. 2026.: 30 €
  • Drop-in individualni trening bez ugovora, 60 min40 €Cijena na 1. 10. 2026.: 40 €

Individualizirani trening u maloj grupi

  • 6 vođenih treninga mjesečno, 1 mjesec120 €Cijena na 1. 10. 2026.: 120 €
  • 6 vođenih treninga mjesečno, 3 mjeseca ukupno330 €Cijena na 1. 10. 2026.: 330 €
  • 6 vođenih treninga mjesečno, 6 mjeseci ukupno630 €Cijena na 1. 10. 2026.: 630 €
  • 8 vođenih treninga mjesečno, 1 mjesec150 €Cijena na 1. 10. 2026.: 150 €
  • 8 vođenih treninga mjesečno, 3 mjeseca ukupno420 €Cijena na 1. 10. 2026.: 420 €
  • 8 vođenih treninga mjesečno, 6 mjeseci ukupno810 €Cijena na 1. 10. 2026.: 810 €
  • 12 vođenih treninga mjesečno, 1 mjesec200 €Cijena na 1. 10. 2026.: 200 €
  • 12 vođenih treninga mjesečno, 3 mjeseca ukupno570 €Cijena na 1. 10. 2026.: 570 €
  • 12 vođenih treninga mjesečno, 6 mjeseci ukupno1.110 €Cijena na 1. 10. 2026.: 1.110 €
  • QUALIFE Unlimited, 1 mjesec230 €Cijena na 1. 10. 2026.: 230 €
  • QUALIFE Unlimited, 3 mjeseca ukupno660 €Cijena na 1. 10. 2026.: 660 €
  • QUALIFE Unlimited, 6 mjeseci ukupno1.290 €Cijena na 1. 10. 2026.: 1.290 €
Cijeli cjenik
Česta pitanja

Česta pitanja

Koliko je ljudi u grupi?+

Grupe su male kako bi trener mogao pratiti svakoga; program je individualan.

Je li cijena po osobi?+

Da. Tromjesečna i šestomjesečna cijena ukupna je za cijelo razdoblje.

Što uključuje QUALIFE Unlimited?+

12 vođenih treninga mjesečno te dodatne samostalne cardio i regeneracijske dolaske prema dogovorenom planu. Ne uključuje termin trenera, manualnu terapiju, TECAR ni laser.

Koliko traje termin?+

Termin standardno traje 60 minuta. Početna procjena može trajati i nešto duže, ovisno o složenosti situacije.

Mogu li doći bez dijagnoze?+

Da. Početak je razgovor i procjena - nije potrebno donositi nalaze ni dijagnozu. Ako ih imate, rado ćemo ih pogledati.

Je li trening prilagođen početnicima?+

Da. Plan se uvijek prilagođava osobi, cilju i trenutnom stanju tijela - bez obzira na razinu treniranosti.

Krenite

Spremni za prvi termin?

Rezervirajte procjenu i krenimo razgovorom. Bez obveze, bez paketa unaprijed.

Naši partneri