Individualni trening
Individualni trening prilagođen tijelu, cilju i fazi oporavka.
Trening je ozbiljan, strukturiran i znanstveno utemeljen - ali atmosfera ostaje ljudska. Povrh svega ozbiljnog i znanstvenog, želimo da se smijete i iskreno uživate u našem prisustvu. Najbolji rezultati dolaze tamo gdje se klijent osjeća dobro, a istovremeno radi pravu stvar.
Prednosti
Jedan na jedan
Trener je tu samo za vas - bez gužve i bez improvizacije.
Plan oko vašeg cilja
Sve što radimo služi cilju koji ste si zadali - ne generičkom programu.
Mjerljiv napredak
Pratimo parametre, prilagođavamo plan i vidimo razliku.
Ljudska atmosfera
Ozbiljan rad ne znači hladno okruženje - uživajte u procesu.
Kako radimo
Strukturiran proces, jasna očekivanja.
01
Procjena
Razumijevanje cilja, tijela i ograničenja.
02
Plan
Strukturiran program s jasnim fazama.
03
Trening
Vodimo vas kroz svaki termin, jedan na jedan.
04
Razvoj
Mjerimo, prilagođavamo i napredujemo zajedno.
