Rehabilitacija koja počinje razumijevanjem pokreta.
Naš pristup rehabilitaciji povezuje fizioterapiju, manualni rad i progresivan trening. Ne radimo izolirane vježbe — gradimo kvalitetan pokret kako bismo vratili funkciju i smanjili rizik od povratka problema. Iza tog pristupa stoji višegodišnje iskustvo rada sa sportašima, uključujući i suradnju sa seniorskom momčadi NK Istre 1961.
Konkretne prednosti, bez praznih obećanja.
Sigurniji povratak
Postupno opterećenje s jasnim kriterijima — bez preskakanja koraka.
Funkcija prije forme
Prvo vraćamo kontrolu i kvalitetu pokreta, tek onda volumen i intenzitet.
Manje recidiva
Radimo na uzroku i obrascima, ne samo na trenutnom simptomu.
Rad s bolnim stanjima
Sustavan pristup kroničnoj boli i ograničenjima koja traju duže vrijeme.
Strukturiran proces, jasna očekivanja.
Razgovor, povijest ozljede i analiza pokreta.
Faze rada, ciljevi i kriteriji za prijelaz u sljedeću fazu.
Manualni rad i progresivne vježbe pod stručnim vodstvom.
Postupan povratak treningu, sportu ili svakodnevnoj aktivnosti.
Tko najviše dobiva od ove usluge.
- Sportaše nakon ozljede ili operacije.
- Rekreativce koji žele sigurno vratiti aktivnost.
- Ljude s kroničnom boli koji su iscrpili standardne pristupe.
- Sve koji žele povratak treningu uz stručno vodstvo, a ne samo niz vježbi.
Najčešća pitanja.
Radite li s ozbiljnijim sportskim ozljedama?
Da. Imamo iskustvo rada sa sportašima na različitim razinama, od rekreativaca do seniorske kategorije profesionalnog sporta.
Surađujete li s liječnicima?
Po potrebi, da. Ako već imate liječnika ili kirurga koji vas vodi, plan rada usklađujemo s njihovim preporukama.
Koliko traje termin?
Termin standardno traje 60 minuta. Početna procjena može trajati i nešto duže, ovisno o složenosti situacije.
Mogu li doći bez dijagnoze?
Da. Početak je razgovor i procjena — nije potrebno donositi nalaze ni dijagnozu. Ako ih imate, rado ćemo ih pogledati.
Je li trening prilagođen početnicima?
Da. Plan se uvijek prilagođava osobi, cilju i trenutnom stanju tijela — bez obzira na razinu treniranosti.